2024年11月20日是第23个“寰宇慢阻肺日”，本年的宣传主题是“知说念你的肺功能”。据寰宇卫生组织统计，现在慢性阻拦性肺疾病（简称慢阻肺）为寰宇第四大约死原因，仅次于腹黑病、脑血管病和急性肺部感染，与艾滋病通盘比肩第4位，人人40岁以上（慢阻肺）COPD发病率已高达9%～10%。

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慢阻肺早期可能无症状

据先容，慢阻肺（COPD），即慢性阻拦性肺疾病，包括慢性支气管炎和肺气肿，是一种以捏续存在的呼吸系统症状和不十足可逆的气流受限为特征的不错贯注、不错调养的疾病，呈进行性发展，与暴露于无益气体或无益颗粒的引起的气说念和（或）肺泡绝顶关连。

“慢阻肺在早期症状阐扬为慢性咳嗽、有痰、气短等，确诊需进行血老例、肺功能查验及胸部影像学等查验。”陆远副主任大夫先容，好多东说念主将慢阻肺称为“慢性杀手”，主要有以下几个原因：第一，疾病早期可能无症状，病情呈进行性发展；第二，一般查验慢阻肺需要进行肺功能查验，但该查验现在普及度并不高；第三，患者可爱不够，允从性差，常自行减量停药，病情还是较为严重。

贯注慢阻肺，作念好这五点：

慢阻肺主要病因主要包括抽烟、空气羞辱（二氧化硫、二氧化氮、氯气）、功绩暴露（烟雾、过敏原、工业废气）、本人成分（自主神经功能失调；呼吸说念贯注免疫功能低下；养分成分；遗传成分（包括肺部发育绝顶和病弱加快）等。

贯注慢阻肺的要津在于减少无益成分的暴露和增强机体的违反力。作念到以下五点，灵验贯注慢阻肺的发生：

戒烟：抽烟是慢阻肺最蹙迫的危急成分之一。因此，戒烟是贯注慢阻肺的枢纽法子。

幸免空气羞辱：尽量减少在羞辱严重的环境中暴露的技能，如雾霾天气减少出门或佩带口罩等。

功绩防护：关于从事战役无益气体或粉尘的功绩东说念主群，应加强功绩防护，改善使命要求。

增强体质：通过平衡饮食、适量理会等形势增强体质，升迁机体的违反力。

接种疫苗：接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗可裁汰下呼吸说念感染的发病率；关于芳华期未接种Tdap疫苗（dTaP/dTPa；百日咳、破感冒和白喉）的慢阻肺病患者，接种 Tdap 疫苗；扫数慢阻肺病患者应老例接种带状疱疹疫苗；新式呼吸说念合胞病毒（RSV）疫苗，适用于60岁以上和患有慢性腹黑病或肺病的个体。

“当下还是有越来越多的形势不错完毕慢阻肺。”陆远副主任大夫先容，慢阻肺的调养需要详细洽商患者的具体情况，制定个性化的调养有蓄意，“药物调养触及使用支气管膨胀剂缓解症状，完毕病情；氧疗对重度慢性静息低氧血症患者有意，推选恒久家庭氧疗。关于有高碳酸血症和呼吸遮挡史的患者，无情使用无创呼吸机提拔通气；急性加剧期需实时就医接管调养。”同期，慢阻肺患者和高危东说念主群需要作念好自我健康惩处，包括呼吸锻练、家庭氧疗、呼吸机调养、养分解救等，有助于改善呼吸功能和生存质料。

通信员 蔡逸秋 崔玉艳 扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航

校对 盛媛媛

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